HypnoMassage

Hypno Massage : Un voyage vers la détente profonde

L'HypnoMassage découle d'une parfaite alliance entre la détente du corps et celle de l'esprit.

Il s'agit d'un ensemble de techniques de massage et d'hypnose, procurant détente et relaxation profonde. Cela permet également une harmonisation de l'état mental et physique.

Pour qui ?

• Les femmes actives en quête de lâcher prise

• Celles qui souhaitent se reconnecter à leur corps

Comment ça se passe ?

Après un temps d’accueil et d’échange sur les attentes et préférences, l’installation sur la table de massage est suivie d'une relaxation hypnotique induite progressivement, permettant au corps et à l’esprit de s’apaiser. Le massage, d’une durée de 35 à 40 minutes, est alors prodigué dans un état de profonde détente. Enfin, un retour en douceur est guidé, laissant une sensation de bien-être et de légèreté durable.

A quoi ça sert ?

• Apaisement mental profond.

• Libération des tensions physiques.

• Reconnexion douce avec son corps.

• Effet relaxant et durable (au-delà d’un simple massage).

Combien ça coûte ?

80 € pour la séance d'1 heure.

Questions fréquemment posées

Comment se déroule une séance d'HypnoMassage?

1. Accueil et échange initial
La séance commence par un moment d’échange, afin de comprendre vos besoins, vos attentes et vos objectifs. Cette discussion aborde votre bien-être physique, émotionnel et mental, ainsi que les points spécifiques que vous souhaitez travailler durant le massage.

2. Installation et préparation
Vous êtes ensuite invitée à vous allonger confortablement sur la table de massage. Une attention particulière est portée à votre confort, car une détente physique optimale facilite naturellement l’entrée dans un état de relaxation hypnotique.

3. Relaxation hypnotique
La séance commence par une induction hypnotique douce, vous guidant progressivement vers un état de relaxation profonde. Une fois cet état atteint, je garde le silence, vous permettant de plonger pleinement dans votre propre voyage intérieur.

4. Massage relaxant
Le massage débute alors, avec des mouvements lents et enveloppants, conçus pour libérer les tensions musculaires et favoriser un relâchement total. L’intensité et le style du massage sont adaptés à vos préférences et à vos besoins du moment.

5. Introspection et lâcher-prise
Dans cet état hypnotique, c’est un moment pour vous, un espace où vous pouvez simplement vous offrir ce dont vous avez besoin. Que ce soit une profonde détente, une introspection douce ou une libération intérieure, tout se fait naturellement, sans effort, favorisant un apaisement durable du corps et de l’esprit.

6. Retour en douceur
La séance se termine par un retour progressif à l’état de conscience ordinaire. Un moment est prévu pour échanger sur vos ressentis et accueillir les bienfaits de cette expérience unique si besoin.

À qui s’adresse l’hypnomassage ?

Cet espace de bien-être a été pensé spécialement pour répondre aux besoins des femmes, à travers une approche douce, bienveillante et profondément ressourçante. Peut-être vous reconnaîtrez-vous…

🌸 Vous êtes une femme active débordée ?

• Vous courez après le temps, jonglez entre le travail, la famille et les responsabilités, sans jamais vraiment souffler ?

• Vous ressentez le besoin de faire une vraie pause, de retrouver un état de calme mental et physique, loin du stress quotidien ?

• Vous aimeriez une détente qui dure, et non un simple soulagement temporaire ?

L’hypnomassage vous offre une bulle de déconnexion complète, où corps et esprit se relâchent ensemble, créant une sensation de bien-être profond et prolongé. Un moment pour vous, enfin.

🌿 Vous cherchez à vous reconnecter avec votre corps ?

• Vous traversez une période où vous vous sentez déconnectée de votre corps, après une prise de poids ou une période de négligence personnelle ?

• Vous souhaitez retrouver de la bienveillance envers vous-même, sans jugement ni malaise ?

• Vous aspirez à sortir de la spirale de la culpabilité et du mal-être corporel, en douceur ?

L’hypnomassage vous enveloppe dans une approche respectueuse et apaisante, permettant de renouer avec votre corps, d’apaiser les pensées critiques et de cultiver un sentiment durable de réconciliation intérieure.

🌺 Ici, il n’y a rien à prouver, juste à recevoir ce dont vous avez besoin, que ce soit du lâcher-prise, de la détente ou une douce exploration intérieure.

Y'a t il des contres indications?

Contre-indications absolues :

• Pathologies psychiatriques sévères (schizophrénie, troubles psychotiques non stabilisés)

• Thrombose veineuse profonde (phlébite)

• Fièvre ou infection aiguë

• Cancer (Sauf avis médical contraire)

• Grossesse (1er trimestre)

Contre-indications à évaluer au cas par cas :

• Grossesse (2ème & 3ème trimestre)

• Problèmes cardiovasculaires (hypertension non contrôlée, troubles cardiaques) : Un avis médical est requis.

• Troubles de la circulation sanguine ou lymphatique

• Plaies ouvertes, infections cutanées, inflammations locales : Le massage est à éviter sur les zones concernées.

• Traumatismes récents (fractures, entorses, déchirures musculaires) : Le temps de cicatrisation doit être respecté.

• Dépression sévère non suivie : L’état hypnotique pourrait amplifier un sentiment de mal-être, sans accompagnement thérapeutique adapté.

Cas particuliers :

• Personnes souffrant d’hypersensibilité tactile ou de troubles sensoriels : Le massage peut être adapté pour garantir le confort et éviter tout malaise.
  

Quels sont les bienfaits ?

• Libération du stress : L’hypnomassage agit comme un véritable antidote au stress quotidien. La relaxation hypnotique apaise le mental, relâchant en douceur les tensions psychiques accumulées.

• Relaxation profonde : L’alliance du massage et de l’hypnose induit un état de détente totale, permettant au corps et à l’esprit de se relâcher pleinement.

• Réduction de l’anxiété : Les techniques hypnotiques utilisées favorisent un apaisement durable, offrant un soulagement naturel aux personnes sujettes à l’anxiété.

• Libération émotionnelle : En créant un espace de lâcher-prise, l’hypnomassage aide à dénouer certains blocages internes, soutenant ainsi une croissance personnelle et émotionnelle en douceur.

• Harmonie corps-esprit : Cette approche unique restaure l’équilibre intérieur, en reconnectant le corps et l’esprit, pour une sensation de bien-être global.

• Amélioration du sommeil : En calmant le système nerveux et en relâchant les tensions, l’hypnomassage favorise un endormissement plus rapide et un sommeil profond et réparateur.

Vais-je perdre le contrôle ?

Non vous restez consciente et détendue.

Est ce différent d'un massage classique?

Oui, grâce à l'hypnose la relaxation atteint une autre dimension.